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常饮用菊花茶或降低免疫力

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  世卫组织发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但却缺少菊花茶。

  研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让发寒,使免疫力下降。中医强调,有些茶饮属清热解毒的性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,更不能长期大量饮用。 (兵圭)

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